Compañero de Steve House y el exitoso "Training for the New Alpinism" de Scott Johnston, un planificador y un diario de ejercicios en uno.
Pensado para ir de la mano con el innovador "Training for the New Alpinism" de Steve House y Scott Johnston, "The New Alpinism Training Log" es un planificador de objetivos y un diario de ejercicios en uno. Con páginas para trazar tu programa en función de tus aspiraciones, y otras para desglosarlo y grabar tus entrenamientos mensuales, semanales y diarios, este libro será tu compañero en el gimnasio para entrenar para cualquier ascenso en la montaña. Incluye consejos de inspiración y motivación a lo largo. 144 páginas en dos colores, encuadernado en espiral para facilitar su uso.
Compañero de Steve House y el exitoso "Training for the New Alpinism" de Scott Johnston, un planificador y un diario de ejercicios en uno.
Pensado para ir de la mano con el innovador "Training for the New Alpinism" de Steve House y Scott Johnston, "The New Alpinism Training Log" es un planificador de objetivos y un diario de ejercicios en uno. Con páginas para trazar tu programa en función de tus aspiraciones, y otras para desglosarlo y grabar tus entrenamientos mensuales, semanales y diarios, este libro será tu compañero en el gimnasio para entrenar para cualquier ascenso en la montaña. Incluye consejos de inspiración y motivación a lo largo. 144 páginas en dos colores, encuadernado en espiral para facilitar su uso.
