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Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers, por Kilian Jornet, Steve House y Scott Johnston (libro de tapa blanda publicado por Patagonia)

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Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers, por Kilian Jornet, Steve House y Scott Johnston (libro de tapa blanda publicado por Patagonia)

Training for the Uphill Athlete es el primer libro de entrenamiento para corredores de montaña, esquí de montaña y corredores de skimo.

Características

En la tradición de Entrenamiento para el Nuevo Alpinismo, Training for the Uphill Athlete es el primer libro de entrenamiento para corredores de montaña, esquí de montaña y corredores de skimo. Proporciona el respaldo científico y el conocimiento y experiencia de tres de los mejores atletas cuesta arriba. Educa a los atletas al aire libre de todo tipo para que desarrollen planes para rendir al máximo.

  • 368 páginas a todo color
  • Más de 200 fotografías
  • Dimensiones: 7" x 10"
  • Publicado por Patagonia
  • Texto en inglés
  • Impreso en papel reciclado 100% posconsumo
  • Libro de bolsillo
  • Hecho en Canada

Training for the Uphill Athlete es el primer libro de entrenamiento para corredores de montaña, esquí de montaña y corredores de skimo.

Características

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  • 368 páginas a todo color
  • Más de 200 fotografías
  • Dimensiones: 7" x 10"
  • Publicado por Patagonia
  • Texto en inglés
  • Impreso en papel reciclado 100% posconsumo
  • Libro de bolsillo
  • Hecho en Canada